2019年底，武汉报道了第一例前所未见的病毒肺炎，后命名新型冠状病毒肺炎。2020年1月21日，新型冠状病毒肺炎被证实人传人，确诊病例持续增加。1月30日，世界卫生组织（WHO）宣布此次肺炎升级为国际公共卫生紧急事件......这场传染病的祸首，是“2019新型冠状病毒”（nCoV 2019，简称新冠病毒）。

2022年12月7日下午，国务院联防联控机制发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，提出了关于疫情防控的“新十条”。 “新十条”的发布让我们告别了扫码、亮码的过去，向我们发出了逐步恢复生产生活秩序，进一步提高疫情防控的科学性、精准性、有效性的信号，让我们看到了告别口罩的希望。

回首三年抗疫历程，我们的封控管制区域从最开始的全国范围到重点城市，到重点区，到重点社区，到重点单元……我们的风险区域划分由高风险、、中风险、低风险，到高风险、低风险……我们的管控时间从21+7到14+7，到7+7，到5+3……我们的行程卡从无到有，又到无……这每一个改变无一不在述说着我国防疫政策的与时俱进，我们的专家组时刻紧盯国内、国际疫情发展变化情况，紧盯新冠病毒变异情况，实施对我国防疫政策进行调整、完善，在力保国人身体康健的同时，最大程度上稳定我国经济发展。地方政府第一时间将各项防疫政策落地处置，结合地方实际情况，因地制宜，具体制定出适合地方防疫工作的防疫细则，压实主体责任，充分发挥基层工作人员、网格员的重要作用。

现在打开各大网站平台，我们看到最多的是关于“阳”的新闻报道，比如《你阳了么？》《阳过之后，可以“放飞自我”了吗？》《“转阴”后不到一周就“复阳”，怎么回事？》……是的，政策放开后，我们越来越多的人“阳”了，大家开始感慨“国家保护了我们三年，到我们自己保护自己的时候了”，难道国家真的不“保护”我们了吗？不，国家只是换了一种形式在保护我们！“新十条”政策出台的时间，是三年来全球每周报告死亡人数最低的时点。现阶段新冠病毒虽仍具有高传染性，但实际致死率已极低，多以无症状为主，是最适合放开的时间。选择这个时间放开，是经过反复论证、推敲的。

在这一特殊阶段，我们要做好生理、心理、物资上的三重准备。生理上，早睡早起，勤加锻炼，保持一个强健的体魄以应对有可能发生的突发状况；心理上，多浏览一些科普、防护常识宣讲的视频及文章，对新冠病毒有一个清楚的认识，不盲目轻视，不过分担忧；物资上，家中储备好退热、清热解毒的药品，备足N95/KN95口罩、酒精等防护消毒用品，储备一些补充能量的半成品食品，以备不时之需。最后，希望大家都平稳渡过这一特殊时期，我们欢欢喜喜迎接2023年的到来，期盼明年春天的生机盎然。